胃がアレなので白ジュース

ふむ。

最近、胃がちょっとアレ。


そう。アレてるっぽいの(;´・ω・)



なので、

久々に白ジュースを作った♪


1811sj.jpg

しろ~~~い!\(^o^)/

ほとんど泡~~~!



材料は

キャベツ
大根
バナナ
リンゴ
はちみつ
お酢
EXオリーブオイル
ミネラルウォーター



このジュースね、結構効くのです

キャベツがいいのかなぁ。


お酢を入れてるのは、

他の食材と混ぜ合わせるとビタミンCを破壊してしまう、

リンゴ、バナナのアスコルビナーゼ酵素を緩和させる為です。



1811sj1.jpg

2杯目~~~!

泡なし~~~!


飲みやすい^^


しばらく続けよう~



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