最後は腕がかじかんで10km

あらやだ、また半袖リターンでごめんなさい(;´Д⊂)


一応ジャケットは着て行ったのだけど、10分も経たない内に、

ボーボー祭りが始まってしまい、脱いで腰巻に。


腕に風が当たって気持ちエエ~(*´▽`*)


ただ、ネックウォーマーだけは必須!

首冷やしちゃダメ、ゼッタイ。


相変わらず、右膝さんはツンツンツンデレで、治りそうな気配がない、、、(;´・ω・)



ノリノリアゲアゲの音楽を聴きながら、骨盤の位置を意識して高速ウォークをかました。



日が暮れてくると、さすがに風も出てきて汗冷えでヒンヤリしてきたけど、

老化で体感がおかしなってるのか(苦笑)、まだ寒いとは感じず、

ずーっと半袖のままでテクテクしていたら、

だんだん腕の感覚が無くなってきて、

チャック付きの胸ポケットから玄関の鍵を取り出すのが大変だった(;^ω^)


やっぱり手袋は要る!←そこ~?



本日の歩行距離:10.4㎞



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Gracia カラー



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