フェーン現象炸裂W11km

”後頭部はいつだってビチョビチョ” の梅☆360です。


蒸し暑~~~い!


何この暑さ、、、。

コンレイのせい?

コ~ネンキのせい? ←それもあるな


遠くの空は青空なのに、頭上は灰色の雲で時折小雨も。


今日もT.M.レボルって、キャップパコ(/・ω・)/


あまりの滝汗に早くも汗冷えしそうになったとか。




あ、そうそう、

ヘビくんに遭遇した。


道の隅っこを歩いてたら、直ぐ足元に。


危うく踏むとこだったわ( ̄▽ ̄;)


あれはアオダイショウかなぁ、結構大きくてテンション上がった。

もっとちゃんと見たかったなぁ(*´з`)



で、そうなの。

右膝さん、まだアレなので梅さんぽ。


昨日書いた、臀部に力が乗るようなフォームを意識して。


只今ホルモン事情も炸裂中なので、下半身ダルダルなのだ。

もうね、半端なくダルダル、、、。


よって、アンヨの筋トレも止めている。


そういうお年頃なのだから、今はこれでいいのだ


本日の歩行距離:11.1㎞



写真ストックから一枚

1810wk3.jpg
アブちゃんとコスモス



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